Сообщений: 894

Joogaga alustamine

Сообщение от: 11-11-2015 11:26

Kui palju dtegelevad joogaga? Kuidas jõudsite joogani?
Kui on huvi sellega tegelema hakata, siis millest peaks alustama?

Kui kellelgi on häid näpunäiteid/soovitusi või lehekülgi jagada, siis ärge olge kitsi. :)
Сообщений: 4791

Сообщение от: 11-11-2015 19:50


Esimese maitse sain spordiklubi joogatunnis, hiljem läksin nö joogakooli tundidesse. Omal käel alustada on mõttetu, see on niisama võimlemine. Proovida tasub erinevaid joogastiile, kuni leiad sobivaima.

Сообщений: 31784

Сообщение от: 11-11-2015 19:55


Mina vist esimest korda proovisin ka spordiklubis. Nüüd teen kodus ise. Youtubes on palju häid videoid algajatele, proovi kindlasti.
Сообщений:

Сообщение от: 10-05-2016 10:37

uus võimalus


Hei,

Nüüd on võimalus saada infot lähedal asuvatest joogatundidest kiirelt ja mugavalt, lisaks saab hinnata nii klubisid kui treenereid. Sisestades soovitud jooga stiili või lihtsalt sõna "jooga" leiab ta kohe valitud asukohas toimuvad järgmised joogatunnid.

Samuti on võimalik üles panna oma joogatunde ning treeneriprofiili.

Leht ise on Hopitude.com

Joogamees.
Сообщений: 44

Сообщение от: 25-05-2016 11:52


Just Youtubes palju videoid ka algajatele :) Midagi meele pärast peaks ikka leidma.
Сообщений: 6938

Сообщение от: 19-06-2019 18:14


https://www.youtube.com/watch?v=dsWzZv7WU-I

- Kogu tõde joogast ja läbi jooga pooside deemonite ülistamine ja nende enda ellu kutsumine. Loe kindlasti ka lisaks video all olevaid kommentaare.